开练APP是一款专为运动健身爱好者打造的运动健身软件,大家可以通过这款软件在线制定训练计划,根据个人的身体素质打造合适的专属运动计划,科学健身。感兴趣的话不妨快来下载试试吧。
软件特色
1、详细的动作讲解,避免造成身体损伤
2、精选300+动作等你来练
3、详细的训练方案,跟瞎练说拜拜
软件亮点
1、自定义每周的训练计划和饮食规划
2、智能计算你一天所需的饮食热量
3、快速记录当前训练数据,防止训练分心
软件优势
1、智能分析历史训练数据,快速复盘训练效果
2、详细的动作讲解,细节决定结果
3、实时监测人体健康状况,方便改善体质